عندما تصبح أكثر خبرة في رحلة مرض السكري، يجب أن تجد أنه من الأسهل إدارة نفسك  عند مواجهة نمط جديد من قياسات السكر. إذا كنت في مرحلة مبكرة من التشخيص أو لم تحصل على أي تعليمات حول كيفية ضبط جرعات الأنسولين، فربما ترغب في استشارة أخصائي الغدد الصماء أو فريق الرعاية الصحية قبل إجراء أي تغييرات

 

توصيات عامة

1. حدد أولاً أن هناك نمطًا حقيقيًا، والذي يمكن تعريفه على أنه وجود نمط ثابت من الانخفاضات لمدة 2 إلى 3 أيام متتالية، أو نمط من الارتفاعات لمدة 3 أيام متتالية.
2. من المهم إجراء تغيير واحد في كل مرة ومنحه بعض الوقت لمعرفة ما إذا كان يعمل أم لا.
3. عادةً ما تكون التغييرات الصغيرة المتزايدة هي الطريقة الأكثر أمانًا.

• مثل زيادة أو نقصان بنسبة 10٪ أو حتى 5٪ إذا كنت أنت أو طفلك حساسين جدًا للأنسولين.
• من ناحية أخرى، إذا كنت أنت أو طفلك شديد المقاومة للأنسولين، فقد تحتاج إلى إجراء تغيير أكثر قوة، ربما أقرب إلى 20٪.

4. عندما تقوم بإجراء تغييرات على نسب الأنسولين إلى الكربوهيدرات أو حساسية الأنسولين، فكلما زاد العدد، نقصت جرعة الانسولين والعكس صحيح.

• على سبيل المثال، عندما تشعر بارتفاع بعد الوجبات وتحتاج إلى مزيد من الأنسولين للوجبات، إذا كانت نسبة الأنسولين إلى الكربوهيدرات لديك هي 1:20 ، لإجراء تغيير يمنحك المزيد من الأنسولين ، فسوف تخفض الرقم إلى 1:18 للحصول على عشرة في المئة التغيير.

اعتبارات مهمة

يجدر مناقشة هذا الأمر مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك حتى يتمكنوا من المساعدة في إرشادك. عند إجراء التغييرات، تحقق من مستوى الجلوكوز لديك / لدى طفلك كثيرًا أو انتبه جيدًا لجهاز مراقبة الجلوكوز المستمر (CGM) لديك أو لطفلك لأنه قد يكون هناك تقلبات أكثر من المعتاد.

 

من المهم أيضًا أن تضع في اعتبارك أن التغيرات المؤقتة المختلفة في مستويات الجلوكوز قد تكون طبيعية، مثل ما يتعلق بدورة الحيض أو المرض أو الإجهاد أو فترات النمو للأطفال والمراهقين. أيضًا، إذا تسببت أي تغييرات تجريها في حدوث ارتفاعات أو انخفاضات شديدة، فيجب عليك استشارة فريقك الطبي والنظر في إعادة الإعدادات إلى ما كانت عليه قبل إجراء التغييرات.

 

أنظمة الحلقة المغلقة والخوارزميات الذكية

الآن بعد أن أصبحت أنظمة الحلقة المغلقة الهجينة متاحة للمساعدة في تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم للأشخاص المصابين بداء السكري، نأمل أن تكون هناك حاجة أقل لإجراء تعديلات على الأنسولين.

نشرت المقالة فعليا في يوليو 7, 2022 @ 2:55 م